Con thông minh từ trong bụng mẹ có phải là do yếu tố di truyền? Rất nhiều người cho rằng con thông minh hơn được hưởng thụ từ cha hoặc mẹ? Nhưng đó chỉ là một phần, ngoài ra còn do những tác động bên ngoài nữa.
Trên thế giới, các bà mẹ luôn làm mọi cách để con mình thông minh, nhưng ở Việt Nam dường như các bà mẹ chưa từng biết đến những phương pháp này để giúp con thông minh hơn. Sau đây, thegioilego.com.vn sẽ giúp mẹ hiểu hơn về cách giúp bé trở lên thông minh mà rất đơn giản này.
Đọc sách cho bé nghe
Bé có thể nghe, vì vậy cần bắt đầu đọc cho bé nghe, vì khi đọc bạn đã tác động nên não bộ của bé. Các nhà khoa học đã chứng minh, các từ và cấu trúc câu giúp phát triển ngôn ngữ não bộ của bé.
Tránh stress
Sự căng thẳng và kích thích tố tiết ra do sự căng thẳng trong cơ thể thai phụ gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất lẫn trí tuệ của bé. Luôn đảm bảo rằng bạn có một tinh thần thoải mái nhé.
Chế độ ăn hợp lý
Não bộ của bé đang phát triển với tốc độ rất nhanh và bé cần đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng để phát triển đúng cách. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng quan trọng, chứa nhiều protein bao gồm trứng. Hãy nhớ các tế bào não của bé cũng cần cả chất béo đó. Nếu bạn muốn có chế độ ăn hợp lý, đừng ngại ngần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để chuẩn bị một chế độ ăn uống hợp lý.
Nghe nhạc
Con người tin rằng nghe nhạc cổ điển nhẹ nhàng như của Mozart giúp phát triển trí não của thai nhi. Nhiều nghiên cứu đang diễn ra theo hướng này. Thực tế, nghe nhạc có tác dụng tốt với người mẹ và nâng cao tâm trạng của mẹ là tốt cho em bé.
Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể
Bên cạnh việc có một chế độ ăn uống cân bằng, thai phụ nên uống bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể thường xuyên. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn nhận được tất cả chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng và phát triển của bé mà không bị bất kỳ tổn hại nào. Hãy nhớ rằng bạn chỉ nên bổ sung những chất đã được sự chỉ định của bác sĩ.
Không hút thuốc
Việc hút thuốc sẽ ảnh hưởng rất lớn tới bé cũng cần tránh xa những người hút thuốc vì hút thuốc thụ động cũng nguy hiểm không kém, thậm chí hơn cả hút thuốc. Nó ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển tinh thần cũng như thể chất của trẻ.
Không dùng đồ uống có cồn, gas
Rượu hay bất kỳ các chết khích thích nào cũng ảnh hưởng tiêu cực đến năng lực trí tuệ của bé và cản trở sự phát triển thể chất. Vì vậy, cần giữ khoảng cách với rượu.
Đi dạo và để em bé được tiếp xúc với các âm thanh
Đi dạo ngoài trời sẽ giúp trẻ nghe các âm thanh, tạo kích thích đa dạng vào tâm trí của bé. Nhưng hãy nhớ, việc đi dạo chỉ tốt khi bạn cảm thấy thoải mái.
